Ritual of Letting In - Manifesterings event med Kari Opsal & Ida Lamond
📍 Sted: Scenehuset, Bogstadveien 49.
🕖 Tid: 21. januar · kl. 19.00–ca. 21.00
💰 Pris: 555 kr book din plass her
Velkommen til en kveld for tilstedeværelse og ny retning
Denne kvelden samles vi for å senke tempoet, vende oppmerksomheten innover og skape rom for det som ønsker å ta form i tiden som kommer. Årets første nymåne markerer starten på en ny syklus – et naturlig tidspunkt for refleksjon, intensjon og klarere retning.
Gjennom guidede øvelser, pust, lyd og skriving får du støtte til å gi slipp på det som ikke lenger er relevant, og åpne opp for nye muligheter. Arbeidet ledes av Kari Opsal som deler sine metoder for bevisst intensjonsarbeid, og Ida Lamond, som guider oss gjennom breathwork og lyd som skaper ro, nærvær og integrasjon i kroppen.
Dette er en kveld for deg som ønsker å lande litt dypere i deg selv, kjenne etter hva du trenger nå – og gå videre med større klarhet og ro.
Program for kvelden:
✨ Manifestering & Intensjonssetting
Denne kvelden inviterer vi til The Ritual of Letting In – en guidet manifesteringsreise ledet av Kari Opsal og Ida Lamond.
I stedet for å sette nye mål fra hodet, vender vi oss innover og lytter til det som allerede lever i hjertet og kroppen. Du trenger ikke å “skape” noe nytt – bare gi plass til det som vil frem.
Vi jobber med klarhet, tilstedeværelse og indre tillatelse, slik at det du ønsker å manifestere kan forankres i deg på et dypere plan. Dette er en kveld for å lande, kjenne etter og la det som er sant for deg få bli tydelig.
Kari bruker sitt klarsyn og sin erfaring til å veilede energien – slik at intensjonene blir tydeligere og sterkere.
✨ Breathwork & Intuitive Breath Opening
Vi åpner med pust – en guidet og intuitiv breathwork-øvelse ledet av Ida Lamond. Gjennom bevisst pust finner du ro, slipper spenninger og åpner kroppen for å ta imot det nye. Dette arbeidet hjelper deg å lande i øyeblikket og koble deg dypere til deg selv.
✨ Sound Healing
Ida fortsetter der breathwork slapp og gir oss en helende lydreise. Gjennom vibrasjoner fra instrumenter som krystallboller hjelper hun kroppen til å integrere det som har kommet opp, slippe det som ikke lenger tjener deg, og åpne dypere for ny energi.
Lydene bidrar til å forankre intensjonene i kropp og bevissthet og gir et mykt, støttende felt for transformasjon.
✨ Journal & Reflect
Med penn og notatbok tar vi oss tid til å skrive ned mål, visjoner og intensjoner. Denne praksisen gir form og energi til det du ønsker å manifestere, og hjelper deg å forankre det i den fysiske og mentale virkeligheten.
✨ Mingling & Fellesskap
Vi avslutter i en sirkel med deling eller stille refleksjon. I fellesskap styrkes energien, og intensjonene løftes til et nytt nivå. Sammen står vi sterkere enn alene.
OM KARI OPSAL
Kari Opsal er klarsynt veileder, forfatter og formidler med mange års erfaring innen intuitivt arbeid, manifestering og bevissthetsutvikling. Hun har skrevet flere bøker, utgitt den populære orakelkortstokken Sjelens Speil, og leder kurs og eventer for mennesker som ønsker dypere kontakt med seg selv og sin indre veiledning.
Kari er opptatt av en spiritualitet som er både intuitiv og jordet – fri for floskler og prestasjon, og forankret i kropp, hjerte og levd erfaring. Hun guider mennesker til å stole mer på seg selv, ta tydeligere valg og skape liv som oppleves meningsfulle, sanne og i flyt.
Gjennom sitt arbeid inviterer Kari til mindre press og mer tillatelse – der manifestasjon handler like mye om å slippe motstand som å sette intensjoner.
Kari er også fast spaltist i ELLE sin SpirituELLE-spalte.
OM IDA JORDET LAMOND
Ida er en hjertevarm sjel med en dyp tilstedeværelse og omsorg i alt hun gjør. Hun fyller uanstrengt rommet med varme, ro og kjærlighet. Med sin unike evne til å skape trygghet og åpne dører til sannhet, har hun en naturlig gave for å bringe folk sammen i ærlig og hjertevarm kontakt.
Gjennom sin utdannelse innen Reiki, Sound Healing og Breathwork har Ida utviklet en dyptgående forståelse for hvordan kroppen, sinnet og sjelen henger sammen. Hun bruker sin innsikt til å støtte deg på din reise mot indre helbredelse og selvinnsikt.
Idas arbeid er en vakker kombinasjon av spirituell visdom og praktisk støtte, hvor hver vibrasjon og hvert åndedrag bidrar til å løfte energien i rommet. Hun viser deg hvordan helbredelse kan skje i dype bølger av lyd, hvor ord ikke alltid er nødvendige, og hvor tilstedeværelsen i seg selv er nok til å åpne opp for dypere forbindelser – både til deg selv og til andre. Hun har en sjelden gave som får deg til å føle deg hjemme i ditt eget vesen, til å slippe gamle mønstre og til å omfavne din egen sannhet.
Praktisk info
Dørene åpner 1845
Ta med:
✨ Notatbok og penn
✨ Komfortable klær
✨ Eventuelt øyepute/teppe
Ingen forkunnskaper nødvendig — bare et åpent sinn og et ønske om å møte deg selv litt dypere.